söndag 22 januari 2017

Planka

När jag kom tillbaka till jobbet efter jul så hade kollegorna börjat göra plankan några gånger i veckan. Klart man hänger på! Men den här veckan blev det bara en gång på jobbet, så jag tänkte att åtminstone en gång till får det bli.
Sagt och gjort, satte timern på en minut och började. Då kom Junior och tyckte att telefonen var en kul leksak och började fippla. Såklart hittade han vart man pausar timern... Blev nog lite längre än den tänkta minuten.
Igår fick P med mig ut i löpardojorna. +5 grader, sol, vindstilla och talgoxar som titifyade, bättre kan det knappast bli. Dessutom barnvakt, så mycket lättare än att springa med vagnen!
Faktiskt så har jag skrapat ihop en träningsvecka som jag är nöjd med den här veckan, känns bra.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar