söndag 27 mars 2011

Testat och shoppat



Haft en intensiv arbetsvecka, men var ledig igår. Vi åkte till Göteborg för ett maxtest på Aktivitus och minisemester. Tack Åsa för att du tog oss till en jättebra resturang, vi var fortfarande mätta imorse :)
Strålande sol och bra shopping, en toppenhelg. Det bästa är att det är en ledig dag kvar denna vecka.




Hittade ett par skor också som jag är väldigt nöjd med. Skönt när man kan snöra på sig ett par sprillans nya skor och ta en promenad på >20 minuter utan att få ont i fötterna.

onsdag 23 mars 2011

Lärka

Imorse, precis innan jag gick in på jobbet, hörde jag lärkan kvittra i skyn. Nu är det vår.

söndag 20 mars 2011

Lunar perigeum

Idag var det äntligen dags för första utepasset på cykel för i år. Strålande sol som värmde från en blå himmel som bara täcktes av åtskilliga gäss som styrde kosan norrut.

Supermåne
Igår kunde man njuta av en stor måne vilket berodde på att månen befann sig ovanligt nära jorden, endast 356 578 km ifrån oss (Medelavståndet är på 384 400 km). Fenomenet kallas supermåne, nästa gång detta inträffar är 14/11 2016 och då är den faktiskt 15 km närmre jorden.

lördag 19 mars 2011

Vårkänning

Var ett alldeles underbart vårväder när jag vaknade vid halvtiotiden, så det fick bli en lugn morgonjogg för att njuta av vädret. Första passet utan vantar för i år :) Bofinken och koltrastarna sjöng ikapp, en riktigt bra början på dagen!

Snödropparna blommar lite här och var i trädgården

Blev att fixa till hardtailen också, detaljer som att montera pedaler och flaskställ till exempel. Törs man hoppas på ett utepass snart?

De gör skäl för namnet, Vintergäcken

fredag 18 mars 2011

Bättre

Efter typ 2 veckors krasslighet var jag tillräckligt pigg för att testa ett pass. Haft en intensiv arbetsvecka så jag var rätt trött när jag kom hem, men lyckades kräma ur ett Tabatapass ur benen i alla fall. Det gjorde rätt ont, så det ska väl ge lite kan man hoppas!

Har lagt om kosten lite, och det mest påtagliga är att jag har sluppit paltkoman - och det är ju inget jag saknar! Och det är ju rätt lätt att ändra det man äter, denna vecka har jag sluppit laga mat - tack Henrik! Guld värt att kvällsmaten serveras när jag kommer hem från jobbet.

Mina novemberkaktusar verkar trivas med att få en sparsam, ojämn vattentillförsel, för nu tänker de blomma igen. De kanske tror att det är sista chansen?

Trädet försöker äta upp skylten

söndag 13 mars 2011

Vårtecken

En av våra vintergäck bolmmade häromdagen, och när första har slagit ut, då kommer de andra en efter en. Fast fortfarande är det snö där de flesta brukar vara, men det försvinner sakta men säkert.

Igår såg jag första tranan, flygandes, och med en temperatur som närmade sig tvåsiffrigt (på + -sidan) och ingen vind så kändes det verkligen hopp om vår. Vårtecknen fortsatte att stapla upp sig idag när vi tog en tur med bilen. Vi stannade till för att fota några sångsvanar, och då fick vi syn på Tofsvipan med sin akrobatiska flykt och klämde fram sitt diuvitt-vit-vitt-diuuvitt.

Bacillerna då? Jo, de är envisa, känner mig fortfarande inte frisk. Behöver jag ens nämna att jag är less på att inte vara frisk?

torsdag 10 mars 2011

Still ill

Envisa baciller släpper inte taget. Dessutom var det extra trist väder ute idag, regn och höstgrått. Får pigga upp det hela med några bilder.


Mörrumsån, med hopp om vår.



tisdag 8 mars 2011

Bacillinvasion

Bängförkyld, inte alls kul. Gjorde ett försök att ta mig till jobbet igår men feber och en klok sambo hindrade mig. Ont i hela kroppen och mår skit. Tack och lov har det varit sol, så jag har kunnat ligga på soffan i uterummet, blir riktigt varmt där när solen står på - på eftermiddagen var det +28, då såg till och med katten lite svettig ut.

Snödropparna ser pigga ut i alla fall!
 Grannarnas vintergäck blommar, våra är fortfarande begravda i snö.
Sov en stund i uterummet, vaknade av att gråsparvarna hade en hetsig diskussion om vilken pinne som var bäst att sitta på, de var som galna och kvittrade helt i näbben på varandra. Långt bort kunde jag höra en koltrast som testa om han mindes sin sång, och en talgoxe filade på med sitt ti-fy, ti-fy. När jag var liten så sa talgoxarna ti-ti-fy ti-ti-fy. Undrar om de har blivit lata eller om titifyarna är utkonkurrerade? Eller kanske de helt enkelt trivs på olika ställen? Jag har hört ti-fy-arna på flera ställen i landet så det är inte bara "våra" talgoxar som är lata.

lördag 5 mars 2011

Helg

Så vardet lördagkväll, en hel (ledig) dag kvar av veckan! Redan igårkväll var det vårkänslor i luften, solnedgången var vårigt varm istället för vintrigt kall. Och dagen bjöd också på vårkänslor . Med besök av nära och kära blev det en riktigt fin dag, tack för det!

I torsdags var det kalas för syster som hade födelsedag, kul med något roligt mitt i arbetsveckan också. Hade dessutom en välförtjänt vilodag, så det var skönt att ta det lite lugnt. Hemma är det alltid tusen grejer man vill/behöver göra.



Imorse blev det löpintervaller, har varit dåligt med det under vintern. Gissar att det var därför det var något som påminde om en nära.döden-upplevelse, kroppen var riktigt trött på sista intervallen men jag är glad att jag pushade mig att fullfölja, troligen hjälpte det att Henrik hade startat sin intervall lite efter jag startade min och försökte jaga ikapp... 1:15 blev det i löpardojorna i alla fall, vinterns längsta löppass såhär långt.