Amsterdam

Vi har hunnit med en hel del här i Amsterdam. Igår var vi bland annat på zoo, kanaltur, och tulpanmuseum.
Idag var vi på van Gogh-museet och Heineken. Vi gjorde försök att gå in i kyrkor både igår och idag, en av tre kom vi in i.
Och har druckit öl! Alltså, är man på Heineken och det bjuds, ja då tar till och med jag seden dit jag kommer...
Både pannkakor, miniplättar och våfflor med jordgubbar och choklad har slunkit ner, så när vi kommer hem så är det nog läge för sockeravgiftning!

Morgonjogg

Blev 25 minuter i löpardojorna innan frukost. En gigantisk sandstrand som jag delade med måsarna, och havet kändes inte särskilt kallt. En helt underbar morgon!

Varför?

Ja, våg på hotellrummet? Dumt.

Konstig skylt

Tjänsteresa, och denna blogg handlar ju inte om jobb särskilt mycket. Men, började fundera när jag såg denna skylt. Varnar de för människor med utsträckta armar, eller vad är det de vill säga med skylten? Någon som vet?

Före frukost

Imorse kom vi ut på ett nätt litet joggpass före frukost. Eller nätt och nätt, jag kände mig som en elefant och det var asjobbigt, och jag kände inte alls för det.Men Henrik pushade och jag hade vägt mig innan, så jag visste ju vad som borde göras.
För bara några år sedan cyklade jag ju upp till ett par timmar innan frulle, nu var det segt att jogga en halvtimme. Dessutom har jag lagrat rätt mycket energi i min kropp sedan dess (tyngdkraften är inte snäll just nu), så formförsämringen är skrämmande. Känns som att det är dags att ta tag i mitt liv. Men hur får man till det i vardagen?

Hanö

Idag tog vi båten till Hanö. Efter lunch på resturangen (efterrätt ingick) så var vi redo att utforska ön.
Vi hittade stigen till draken, men den var inte hemma, grottorna utforskades, vi såg några dovhjortar (en svart), bönsäcken...
Man hinner med mycket på en dag, och efter lite tacos så var vi rätt nöjda med dahen allihop.

Guld, silver, brons

Vi har några svenska veterancyklister på plats i Sydafrika, där Masters-VM pågår för fullt. Trots att det är långt iväg så finns det flera svenska cykllister på plats. Cyklister som med egna medel tagit sig dit, eftersom våra duktiga veteraner inte får några pengar från SCF för att representera Sverige.
De lägger mycket tid för att nå dit de har kommit. En enorm träningsmängd, som kombineras med heltidsjobb, sponsorjakt (och underhåll av sponsorerna, eftersom det ju oftast är ett långsiktigt samarbete) och alltsom oftast ska de få det hela att synka med ett fungerande familjeliv.

Jag vet inte hur många svenskar som är på plats, men jag vet att det är i vart fall tre stycken som har tagit sig upp på pallen.
Ett stort grattis till Tommy Olsson (guld), Benny Anderson (silver) och Anna Persson (brons)!

Benny har erövrat fyra VM-medaljer på fem år, varav tre guld - imponerande! Där vill jag också passa på att ge Carina en eloge, som en stöttande fru samtidigt som hon själv tränar och tävlar.