fredag 16 oktober 2015

Rullskidträning

Första rullskidpasset på typ ett år idag. Förra året blev det bara ett pass, så kände mig ringrostig.
Kändes ensamt utan Henrik, vi körde ju ofta tillsammans. Han brukade hjälpa mig med tekniken, men nu får jag kämpa själv.
Satt faktiskt lite i ryggmärgen, och tempot blev ganska ok. Började med ett kort pass, men anar ändå att vissa muskler protesterar över att ha varit tvungna att jobba efter så lång vila. Men kändes bra att komma ut, behöver ju lite skudträning. Törs jag hoppas på att det lindrar mina spända axlar också?