måndag 12 maj 2014

Loop

Köpte ett sk aktivitetsarmband förra veckan. Har ju insett att vardagen består av enormt mycket stillasittande nuförtiden.
Försöker ta åtminstone något steg extra, men träningsfria vardagar är det svårt att få ihop tillräckligt med tid i rörelse. Speciellt kvällar när det regnar, då blir det ingen gratismotion i trädgården heller.
Som sagt, köpte den förra veckan och inte haft den så länge. Men har redan konstaterat att vardagar är på tok för stillasittande, medan jag på helgen fyller min kvot med råge. Läge att lägga in små förändringar, allting räknas ju i slutändan...

2 kommentarer:

  1. sant. jag tränar stenhårt på fritiden men rör mig knappt på jobbet t ex. inte så dumt med sånt armband! :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det ska funka tillsammans med telefonen också, så man får en push när man suttit still för länge, men har inte fått ihop det än. Annars en bra grej som dock kan vara lite stressande mitt i ett möte...

      Radera